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9个月宝宝补钙食谱_婴儿营养

发布时间:2019-01-13 16:52:40 编辑:早教中心网阅读次数:
9个月宝宝补钙食物有哪些呢?在本文中,粥,汤,面条等四大类,向您介绍一些常见的锌配方,大家可以参考这些食谱做一些锌营养的食物给宝宝,帮助宝宝锌!


■粥的9个月的宝宝补钙的饮食 9个月婴儿高钙饮食:鸡肉粥 材料:150克粥,15g的鸡肉10克油菜叶 做法:先将鸡煮熟,切碎,焯熟叶,切碎备用; 然后加入到粥煮熟的鸡肉,添加添加到煮软鸡卡诺拉的端盐少量,煮1分钟,关火。 9个月大的婴儿高钙饮食:鸡蛋和鱼粥 材料:半碗,一杯水10克鱼,鸡蛋1个 做法:先将添加米汤,放入锅中煮烂; 然后加入鱼,烹饪片刻,终于鸡蛋打散,倒入以上鸡蛋盖浇饭轰动。 9个月宝宝补钙食谱 粥2 9个月大的婴儿高钙饮食:鱼浆粥 材料:鱼,酒,葱适量,米饭粥(粥或果泥) 做法:先将洗净的鱼,并刺激皮肤; 然后鱼糜成泥,放料酒,葱花,盐少量,煮熟搅匀成粥或稀粥熟泥烂。 9个月婴儿高钙饮食:牛奶粥 材料:大米50克,4杯水,3汤匙牛奶 做法:先将米洗净,用水泡1个小时,放入锅中粥; 碗装满宝宝玩出了粥,牛奶加3匙,搅匀食用。 9个月宝宝补钙食谱 粥3 ■9个月的宝宝补钙减肥汤 9个月婴儿高钙饮食:白金银汤 起始原料为:70毫升肉汤,蘑菇1/3花,豆腐25克,15g的鸡块,10g的西兰花,蛋1/4。 实践: 1,清汤烧开,放入一小块鸡后,蘑菇煮至熟。 2,豆腐骰子,倒入(1),用少许盐,酱油,煮淀粉粘性。 3,熟花椰菜汤倒入(2),淋上蛋,熄火。盖和枯燥的熟鸡蛋。 钙的秘密:豆腐含有丰富的钙,西兰花可以促进宝宝的生长,保持健康的牙齿和骨骼。 9个月宝宝补钙食谱 粥43

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