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为什么孕妇不能吃山楂

发布时间:2019-09-01 10:10:49 编辑:早教中心网阅读次数:

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怀孕后为了胎儿的健康,孕妇对饮食需要尤其的注意,很多平时很好的食物,可能会对胎儿的发育带来影响,是需要禁食的。孕妇要避免吃寒凉、活血和辛辣激性的食物,这些食物对于胎儿的成长都是不利的,那么为什么孕妇不能吃山楂?

为什么孕妇不能吃山楂

1、胃酸过多:山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。

2、消化不良:山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。

3、加重牙病:山楂含有易发酸的糖类,这类物质属于强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用。

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4、提高流产风险。山楂有活血通瘀的功效,对子宫有兴奋作用,孕妇食用过多可促进子宫收缩,提高流产的风险。

孕妇吃了山楂怎么办

如果孕妇在不知情的情况下不小心吃了山楂,不必太过担心,少量食用山楂是不会影响胎儿健康的,只是要注意以后尽量不要再食用了。

而孕妇一旦进食过多山楂则有导致流产的可能,但也不是绝对的,孕妇不要有心理负担,只要注意观察,看身体有没有出现不适的情况,如有异常情况出现,需立即到医院检查。

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山楂是很好的开胃食品,可以缓解人们的消化不良、促进食欲,但是对于孕妇来说是尽量不要碰的食物。其实不止是山楂,还有很多的食物也是同样的道理,及时再好吃也不能过量食用,凡事适可而止。否则吃的太多,对于身体的健康还是有害的。

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