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儿童房的十大法宝 让孩子睡得香

发布时间:2019-07-24 08:44:00 编辑:早教中心网阅读次数:

拥有完美睡眠对于家长小孩子来说有多重要,相信你已经再清楚不过。可是如何才能营造出拥有优质的睡眠环境的儿童房呢?来看看儿童房里的十大法宝吧,保证让宝宝睡得香!

1.完美的卧室照明

儿童房是宝宝休息的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温暖,营造放松的氛围。总的光源应该是从天花板来,但也可以根据需求来加一些辅助光源。比如在小书桌上方装灯,可以快速找到你要的东西,并保护孩子的眼睛。你可以在床边加装床边灯,使宝宝不离床而能开灯。如果宝宝有在床上阅读的习惯,可以在床头安装壁灯或小桌灯,安装的高度要以能照到整本书为限;为了让光线更柔和一些,不至于刺激宝宝眼睛,最好在上面加一个灯罩。

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2.温柔体贴的床品

根据宝宝的体质对温度的不同冷暖感受来选择适合厚度的被子,若是怕冷的体质,可能需要温暖点的被子,反之亦然。被套和床单则可以按照个人对材质的喜好来选择,对宝宝来说,一般以棉制品为好,购买的时候注意,棉制品支数和密度越高,手感越舒适,并且更耐洗涤。

3.整体色彩搭配

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卧室整体色彩主要是看个人喜好,比较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调,同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。浅色的优点在于容易搭配配饰,可以根据季节来装饰,也可以放心地加入其他色彩元素。而暖色系(红、橙、黄)则能让室内充满温暖。还有要根据宝宝的个性特点去配置,女孩子喜欢粉嫩柔美的浅色系,而男孩子则会喜欢较阳光、活力的蓝绿色系。

4.中国传统的卧室“风水”方位

留传千年的风水学,自有其奥秘之处。在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯,会让宝宝拥有好心情。床的方位和周围物也要注意:如果卧室较大、床放在卧室中央的话,床头不宜靠近窗部;床前不能有镜子反射;另外,尽量把运动器材、电脑、电视机放到不显眼的位置。

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5.保护睡眠的窗帘

对于初生儿来说,有不少于三分之二的时间是在睡眠的,宜采用遮光的窗帘或窗贴来保护宝宝的睡眠。麻质或其他厚布料都可以;也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入,可以采用质地轻薄的窗帘,或者可滤光的罗马帘;另外,可半开的垂直帘也是不错的选择。

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